кулинария тунисская и не только
а то все мои похудания коту под хвост с манной крупой, сахаром да сливочным маслом!
Для меня в том-то и заключается вся беда: я не умею по чуть-чуть, по полпальчика: если начинаю есть, то остановиться не могу, пока не налопаюсь до отвала 
А мой организм имеет такое ужасное свойство, что в ту же секунду как только я начинаю есть это сразу же все начинает откладываться на всех местах каких только можно. А скоро лето, хочется раздеться, поэтому я сейчас держу рот на замке и стараюсь не провоцировать свой жор
Я когда гляжу на эти плюшки, мне кажется, что я запросто могу умять все сразу
ужас, правда? Мне через час в тренажерный зал, так что готовлю себя морально и на плюшки не смотрю 
Думаю, со мной этот номер не пройдетMaktub писал(а):А ты попробуй есть перед зеркалом!
я уже и фотографии вывешивала на холодильник, что называется до и после и чего только не делала, как вижу свежий хлеб, или булочки или круасанчики или пирожки, никакие зеркала уже не помогают... Я для себя уже давно решила, что мой самый действенный вариант: не начинать отламывать или откусывать по кусочку, иначе уже не остановлюсь. Сижу сейчас исключительно на рыбе, овощах, фруктах и йогуртах, на сколько меня хватит, даже не загадываю
Но на плюшки продолжаю смотреть жадными глазами 
тогда держись дальше,ты все равно молодец!а как давно ты уже на этом рационе?Maktub писал(а):Бедная,даже не знаю чем и помочь
Спасибо, ничем! Это, что называется, случай неизлечимый Уже месяца полтора держусь и в принципе сейчас, особенно летом, будет ни так трудно, потому что много фруктов, жара и есть особо не охота, главное на работе на десерты не наваливаться
А как наступают зимние холода, сразу хочется всякими бутербродиками и пирожками себя согреть
но за собой ведь все равно глаз да глаз нужен Молодчина,Мил!!! 
Уважаю за волю! У нас в офисе коллега держала в этом году пост и в результате 12 кг ушли.Она и духовно очистилась,а заодно и фигуру скорректировала.Говорит, не тянет пока на сладкое-а ведь мы все это время на ее глазах че только не ели!И пахло ведь вкусно!!..так что ты просто суууупер!!! 
все будет у тебя классно!
Уважаю за волю! У нас в офисе коллега держала в этом году пост и в результате 12 кг ушли.Она и духовно очистилась,а заодно и фигуру скорректировала.Говорит, не тянет пока на сладкое-а ведь мы все это время на ее глазах че только не ели!И пахло ведь вкусно!!..так что ты просто суууупер!!! все будет у тебя классно!Ex oriente lux
-
love_in_tunisia
- Настоящий тунисец
- Сообщения: 879
- Зарегистрирован: 24 янв 2007, 02:00
Сегодня делала салат из тунца, использовала все, что под руку попалось, но получилось вкусно
Банка тунца
4 помидора средних
1 сладкий перец крупный
4 яйца сваренных в крутую
зеленый лук
можно оливки нарезать
для соуса:
4-5 ст ложки оливкового масла
горчица (я добавляла горчицу с зернами две ложки)
чеснок 3-4 зубчика
сахара чайная ложка
соль
перец по вкусу
лимонный сок
яйца, помидоры, перец нарезать кубиками, тунец размять и все перемешать и все заправить соусом.
В соусе можно менять как кому больше нравится, сахара больше или чеснока или перца или горчицы
Банка тунца
4 помидора средних
1 сладкий перец крупный
4 яйца сваренных в крутую
зеленый лук
можно оливки нарезать
для соуса:
4-5 ст ложки оливкового масла
горчица (я добавляла горчицу с зернами две ложки)
чеснок 3-4 зубчика
сахара чайная ложка
соль
перец по вкусу
лимонный сок
яйца, помидоры, перец нарезать кубиками, тунец размять и все перемешать и все заправить соусом.
В соусе можно менять как кому больше нравится, сахара больше или чеснока или перца или горчицы
Последний раз редактировалось love_in_tunisia 10 май 2007, 00:03, всего редактировалось 1 раз.
