о пользе оливкого масла
Добавлено: 07 апр 2007, 14:43
вывела отдельным топиком
Лечебное своиства оливкового масла
Культивирование оливковых деревьев имеет очень древнюю историю. Еще 6000 лет назад оливы сажали по побережью Средиземного моря. Благодаря уникальным климатическим условиям ( Морской климат, Ветер из пустыни Сахара ) масло, полученное из выращенных в Тунисе оливок, несет в себе невероятную целебную силу. Его удивительный состав благотворно влияет при лечении многих болезней.
Статистика
установила - в странах, где традиционно оливковое масло пьют и употребляют в пищу, Снижен уровень раковых , кардиологических, аллергических, желудочно-кишечных заболеваний .
Ученые подтверждают - среди других масел, оливковое масло, выделяется наибольшей пользой для организма человека. Имеющиеся в нем жирные кислоты очень похожи на жиры, входящие в состав материнского молока, поэтому оливковое масло полезно употреблять и детям.
ЭКСТРА ВИРЖИН
( Extra virgin )-так называют масло, полученное путем однократного холодного прессования. Оно имеет приятный вкус и запах, жёлто-золотистый цвет
и сохраняет все полезные вещества, накопленные созревшими плодами
оливы. Именно это масло используют в лечебных целях , а также для заправки различных блюд: салаты, каши, супы и т.д.
Полезные качества оливкового масла
В состав оливкового масла входят уникальные по своим свойствам ненасыщенные
жирные кислоты. В отличие от животных жиров, жирные кислоты приносят организму
немалую пользу – они снижают уровень гликемии (косвенный фактор ожирения),
предупреждают болезни сердца и сосудов, благотворно влияют на органы пищеварения,
способствуют омоложению организма. Кроме этого,оливковое масло содержит
витаминный комплекс, включающий витамины A , D , E . Витамин Е помогает организму
лучше усваивать витамины, растворённые в жирах.
Оливковое масло используют как обволакивающее, желчегонное и легкое слабительное
средство при желчекаменной болезни, запорах (особенно у детей и истощенных людей),
воспалительных заболеваниях желудка, почек и кишечника для уменьшения раздражения
слизистых оболочек.
Потребление оливкового масла позволяет устранять токсины и предупреждает сухость
кожи. У детей благоприятствует росту и отложению извести в скелет.
Способствует:
-Повышению потенции;
-Нормализации повышенного артериального давления;
-Обмену веществ ;
- Сокращению кол-ва жировых клеток, участвующих в тромбообразовании;
- Заживлению язв, поврежденных тканей, ушибов и др.
-Профилактике:
Онкологических за болеваний
Сердечных заболеваний
Дисфункции желчных путей
Стимуляция пищеварительной системы :
Столовая ложка оливкового масла утром стимулирует кишечную функцию и облегчает проблемы желудка, гастрит, изжогу и запор.
Слабительное действие :
В случае запора, примите утром столовую ложку оливкового масла с лимонным соком. Также скорое облегчение дает оливковое масло, разведенное в воде.
При ломкости ногтей: Чтобы предотвратить мягкость и ломкость ногтей каждый вечер протирайте их смесью теплого оливкового масла с лимонным соком. Наденьте перчатки и оставьте их на всю ночь.
Желчная функция :
Оливковое масло позволяет регулировать уровень желчи в организме. В течение 14 дней принимайте утром и вечером по одной столовой ложке оливкового масла. Следующие 3 дня пейте по 100 мл. Ложитесь на кровать и в течение 2 часов лежите на боку с теплым компрессом на печени. Эта процедура должна проводится под медицинским наблюдением.
Если у Вас проблемы с ушами :
Закапайте 20 капель теплого оливкового масла СФАКС в ухо, закупоренное ушной серой. Оставьте его на 5 минут, затем повернитесь, чтобы масло могло вытечь наружу. В случае ушной боли: вложите в ухо ватный тампон, пропитанный смесью оливкового и лавандового масла, смесь начинает действовать и позволяет снять боль.
Если у Вас проблемы с выпадением волос :
Сделайте массаж головы и вотрите оливковое масло. Эту процедуру надо делать в течение 8 дней. Оставьте масло на всю ночь, и результат будет потрясающим.
Вот, девочки. Употребляйте в обязательном порядке
Лечебное своиства оливкового масла
Культивирование оливковых деревьев имеет очень древнюю историю. Еще 6000 лет назад оливы сажали по побережью Средиземного моря. Благодаря уникальным климатическим условиям ( Морской климат, Ветер из пустыни Сахара ) масло, полученное из выращенных в Тунисе оливок, несет в себе невероятную целебную силу. Его удивительный состав благотворно влияет при лечении многих болезней.
Статистика
установила - в странах, где традиционно оливковое масло пьют и употребляют в пищу, Снижен уровень раковых , кардиологических, аллергических, желудочно-кишечных заболеваний .
Ученые подтверждают - среди других масел, оливковое масло, выделяется наибольшей пользой для организма человека. Имеющиеся в нем жирные кислоты очень похожи на жиры, входящие в состав материнского молока, поэтому оливковое масло полезно употреблять и детям.
ЭКСТРА ВИРЖИН
( Extra virgin )-так называют масло, полученное путем однократного холодного прессования. Оно имеет приятный вкус и запах, жёлто-золотистый цвет
и сохраняет все полезные вещества, накопленные созревшими плодами
оливы. Именно это масло используют в лечебных целях , а также для заправки различных блюд: салаты, каши, супы и т.д.
Полезные качества оливкового масла
В состав оливкового масла входят уникальные по своим свойствам ненасыщенные
жирные кислоты. В отличие от животных жиров, жирные кислоты приносят организму
немалую пользу – они снижают уровень гликемии (косвенный фактор ожирения),
предупреждают болезни сердца и сосудов, благотворно влияют на органы пищеварения,
способствуют омоложению организма. Кроме этого,оливковое масло содержит
витаминный комплекс, включающий витамины A , D , E . Витамин Е помогает организму
лучше усваивать витамины, растворённые в жирах.
Оливковое масло используют как обволакивающее, желчегонное и легкое слабительное
средство при желчекаменной болезни, запорах (особенно у детей и истощенных людей),
воспалительных заболеваниях желудка, почек и кишечника для уменьшения раздражения
слизистых оболочек.
Потребление оливкового масла позволяет устранять токсины и предупреждает сухость
кожи. У детей благоприятствует росту и отложению извести в скелет.
Способствует:
-Повышению потенции;
-Нормализации повышенного артериального давления;
-Обмену веществ ;
- Сокращению кол-ва жировых клеток, участвующих в тромбообразовании;
- Заживлению язв, поврежденных тканей, ушибов и др.
-Профилактике:
Онкологических за болеваний
Сердечных заболеваний
Дисфункции желчных путей
Стимуляция пищеварительной системы :
Столовая ложка оливкового масла утром стимулирует кишечную функцию и облегчает проблемы желудка, гастрит, изжогу и запор.
Слабительное действие :
В случае запора, примите утром столовую ложку оливкового масла с лимонным соком. Также скорое облегчение дает оливковое масло, разведенное в воде.
При ломкости ногтей: Чтобы предотвратить мягкость и ломкость ногтей каждый вечер протирайте их смесью теплого оливкового масла с лимонным соком. Наденьте перчатки и оставьте их на всю ночь.
Желчная функция :
Оливковое масло позволяет регулировать уровень желчи в организме. В течение 14 дней принимайте утром и вечером по одной столовой ложке оливкового масла. Следующие 3 дня пейте по 100 мл. Ложитесь на кровать и в течение 2 часов лежите на боку с теплым компрессом на печени. Эта процедура должна проводится под медицинским наблюдением.
Если у Вас проблемы с ушами :
Закапайте 20 капель теплого оливкового масла СФАКС в ухо, закупоренное ушной серой. Оставьте его на 5 минут, затем повернитесь, чтобы масло могло вытечь наружу. В случае ушной боли: вложите в ухо ватный тампон, пропитанный смесью оливкового и лавандового масла, смесь начинает действовать и позволяет снять боль.
Если у Вас проблемы с выпадением волос :
Сделайте массаж головы и вотрите оливковое масло. Эту процедуру надо делать в течение 8 дней. Оставьте масло на всю ночь, и результат будет потрясающим.
Вот, девочки. Употребляйте в обязательном порядке